Τέσσερα σημάδια που σας προειδοποιούν ότι καταναλώνετε πολύ αλάτι

Όλο και περισσότερες έρευνες κατηγορούν το αλάτι ότι ευθύνεται για μια σειρά παθήσεων. Η πιο γνωστή, η υπέρταση. Εάν καταναλώνετε πολύ αλάτι, προσέξτε αυτά τα σημάδια. Μας ειδοποιούν ότι θα πρέπει να το μειώσουμε:

  1. Πρησμένα δάχτυλα

Οφείλεται στην υπερβολική κατανάλωση αλατιού είναι δυνατόν να προκαλέσει παρακράτηση υγρών.

2. Ξηροστομία

Ίσως να οφείλεται  στο πολύ αλάτι.

3.Πονοκέφαλος.

Πρόσφατη έρευνα  συσχετίζει τον πονοκέφαλο με το αλάτι.

4. Συχνοουρία

Για να απαλλαγούν τα νεφρά από το πολυ αλάτι, υπερ λειτουργούν .

Με πληροφορίες από Healthreport.gr

 

Print Friendly, PDF & Email

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here