Πριν πάτε στο γυμναστήριο, προσοχή! Τα μικρόβια παραμονεύουν…

Μπορεί να μην το σκεφτόμαστε, αλλά κάθε φορά που μπαίνουμε σε γυμναστήριο ερχόμαστε σε επαφή με πολλά βακτήρια και μικρόβια που βρίσκονται είτε στα όργανα του γυμναστηρίου είτε στους υπόλοιπους χώρους.

Τα πιο «μολυμένα» από τα όργανα είναι τα κουμπιά στους κυλιόμενους διαδρόμους, τα βαράκια που τα πιάνουν τόσα χέρια πριν απο εμάς, οι κρίκοι κλπ.

Σύμφωνα με σχετικές έρευνες , αποδείχτηκε ότι :

1. Το στατικό ποδήλατο είχε 39 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ όσα ανευρίσκονται στον δίσκο φαγητού μιας σχολικής καφετέριας.
2. Ο κυλιόμενος διάδρομος είχε 74 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ ό,τι η βρύση σε μία δημόσια τουαλέτα.
3. Το σετ με ελεύθερα βάρη είχε 362 φορές περισσότερα μικρόβια απ’ ό,τι το κάθισμα μιας τουαλέτας.

Κι επειδή στο γυμναστήριο δε γίνεται να μην πηγαίνουμε, καλό είναι να παίρνουμε κάποιες απλές προφυλάξεις:

Να έχετε πάντα μαζί σας μία πετσέτα για να μην έρχεστε σε επαφή με τους πάγκους των οργάνων και των μηχανημάτων.

Κάθε φορά που θα επιστρέφετε σπίτι , φροντίστε να πλυθείτε αρκετά καλά και να μην ξαναχρησιμοποιήσετε τα ρούχα σας δεύτερη φορά.

Print Friendly, PDF & Email

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here